須磨海岸

２００９年３月１２日

	須磨の病院までリハビリに行きます。Ｔ型ストックなしで歩くと、左に沈み込むクセをなくさないといけません。骨盤を矯正したり、バーを持ってバレーみたいに開脚したり、鏡に向かって歩いたり・・・その後、うつぶせに寝て、脚を正座みたいに曲げます。が、固くなってて、かかとがお尻につきません。などなど問題点を修正するプログラムを教えてもらいました。約１時間半、みっちりリハビリでした。
その後、須磨海岸に出て、散策。風は強いですが、晴れてていい天気です。遊歩道に赤いハイヒールが転がってて、身投げか？と思えば、カップルがビーチで抱き合っておりました。春です。
	ウインドサーフィンが３隻ほど絶好の風を受けて、波間を帆走しています。頭上には飛行機が。ＪＲ須磨駅まで歩いて、駅の階段を登ると、ココで足元の砂を落としてください、との看板が。海に最も近い駅のひとつでありましょう。１駅だけ乗って、須磨海浜公園駅で下車。マックスバリューで買い物をして、ちょうどデジカメの修理が終わったとの連絡が入ったので、受取にいきました。